Cara Merawat Wajah Anda Yaang Be(Wanita)
· 1 Mengikuti Rutinitas Perawatan Kulit Harian
· 2 Mengatasi Masalah Perawatan Kulit Tertentu
· 3 Membuat Perubahan Gaya Hidup untuk Kulit Lebih Sehat
Wajah Anda adalah hal pertama yang dilihat orang, jadi masuk akal jika Anda ingin merawatnya dengan baik. Kebutuhan perawatan kulit setiap orang berbeda, tetapi menjaga rutinitas yang konsisten sangat penting untuk merawat wajah Anda, apa pun jenis kulit yang Anda miliki. Selain itu, luangkan waktu untuk menangani masalah perawatan kulit tertentu yang mungkin Anda hadapi, seperti jerawat atau terutama kulit kering. Terakhir, cobalah menjalani gaya hidup sehat agar kulit Anda tetap sehat dan bercahaya!
Mengikuti Rutinitas Perawatan Kulit Harian
1.Cuci
muka di pagi hari saat bangun tidur. Setiap hari setelah Anda bangun, basuh
wajah Anda dengan air hangat dan pembersih lembut yang diformulasikan untuk
jenis kulit Anda. Pijat wajah Anda dengan gerakan melingkar, tetapi jangan
menggosoknya dengan kasar. Ingat, kulit wajah Anda lembut, jadi penting untuk
mencucinya dengan lembut. Hindari menggunakan air super panas untuk membasuh
wajah karena dapat membuat kulit Anda kering.
Jika Anda memiliki kulit sensitif atau kering, pilih pembersih yang
menghidrasi. Gunakan busa jika Anda memiliki kulit berminyak, atau pilih
pembersih berbasis asam salisilat jika kulit Anda rentan berjerawat.
2.Gunakan
toner bebas alkohol setelah mencuci wajah untuk menyeimbangkan kulit Anda.
Toner membantu menghilangkan riasan, kotoran, minyak, dan kotoran lain dari
kulit yang mungkin tertinggal setelah Anda mencuci muka. Selain itu, dapat membantu
menyeimbangkan tingkat pH kulit Anda, membuatnya lebih sehat dan tidak mudah
berjerawat. Hindari menggunakan toner dengan alkohol, karena bisa sangat
mengeringkan. Sebaliknya, pilih penyegar yang dibuat dengan bahan yang lembut
seperti witch hazel atau air mawar.
3.Gunakan
pelembab ringan dengan SPF setiap pagi. Setelah Anda mencuci dan mengencangkan
wajah, oleskan pelembab seukuran kacang polong ke kulit Anda. Selain itu, untuk
melindungi diri Anda dari sinar matahari, pilih pelembab dengan setidaknya
perlindungan SPF 15 dan UVA / UVB. Jika Anda berada di luar ruangan di mana
Anda mungkin banyak berkeringat, atau jika Anda akan berenang, rencanakan untuk
menerapkan kembali SPF Anda setidaknya setiap 2 jam. Paparan sinar matahari yang berlebihan dapat
menyebabkan kulit Anda menua sebelum waktunya. Ini juga dapat menyebabkan
bintik matahari, dan Anda akan memiliki risiko lebih tinggi terkena kanker
kulit.Cobalah untuk menghindari menghabiskan waktu di bawah sinar matahari
antara pukul 10 pagi dan 4 sore, karena saat itulah sinarnya paling kuat.Tidak
masalah menggunakan produk SPF terpisah jika pelembap Anda tidak menawarkan
perlindungan matahari.
4.Pilih
kosmetik non-comedogenic atau non-acnegenic jika Anda memakainya. Jika Anda
memakai riasan, carilah produk yang tidak akan menyumbat pori-pori Anda dan
menyebabkan munculnya jerawat. Biasanya, produk ini akan diberi label sebagai
non-comedogenic atau non-acnegenic. Sebagian besar merek riasan utama
menawarkan produk ini, termasuk merek toko obat. Peringatan: Untuk mengurangi
risiko infeksi kulit, jangan memakai riasan kadaluwarsa dan jangan berbagi
riasan dengan orang lain.
5.Hindari
menyentuh wajah Anda sepanjang hari. Saat Anda menyentuh wajah, Anda dapat
memindahkan minyak, kotoran, dan bakteri ke kulit Anda, yang dapat menyebabkan
peradangan dan iritasi. Ini mungkin sulit, tetapi coba ingatkan diri Anda untuk
menjauhkan tangan dari wajah, termasuk tidak mengusap mata atau menutupi
tangan. Cuci tangan Anda jika Anda tahu
akan menyentuh wajah Anda, seperti saat Anda merias wajah atau pelembab.
6.Hapus
riasan Anda dan bersihkan wajah Anda di penghujung hari. Meskipun Anda harus
selalu mencuci muka sebelum tidur, ini sangat penting jika Anda memakai riasan.
Riasan dapat menyumbat pori-pori Anda, menyebabkan noda dan komedo. Misalnya,
coba hapus riasan Anda dengan tisu wajah, lalu lanjutkan dengan membilas wajah
dengan pembersih yang lembut. Jangan
mengandalkan tisu pembersih riasan sebagai satu-satunya metode pembersihan
wajah Anda. Mereka mengandung bahan pengawet dan bahan kimia lain yang dapat
meninggalkan residu pada kulit Anda.
7.Eksfoliasi
wajah Anda sekali atau dua kali seminggu. Setiap beberapa hari, basahi waslap
lembut dan usapkan dengan lembut ke seluruh wajah Anda dengan gerakan memutar.
Ini akan membantu menghilangkan sel-sel kulit tua dari permukaan wajah Anda,
membuat kulit Anda sehat dan bercahaya. Namun, jika Anda melakukannya terlalu
sering dapat merusak kulit Anda, itulah mengapa Anda sebaiknya hanya melakukan
eksfoliasi seminggu sekali pada awalnya, atau dua kali seminggu jika kulit Anda
dapat menahannya dengan baik.
8.Anda juga bisa menggunakan scrub wajah atau
exfoliant kimiawi jika mau. Anda bahkan dapat membuat scrub wajah sendiri
dengan mencampurkan sedikit gula ke dalam krim pembersih Anda.Oleskan pelembab
yang lebih berat sebelum tidur. Setelah Anda mencuci muka di malam hari,
oleskan selapis tipis krim malam kental untuk melembabkan dan memperbaiki kulit
Anda semalaman. Untuk hasil terbaik, cari produk yang sesuai dengan jenis kulit
Anda
9.Tidur
telentang di atas sarung bantal bersih. Cobalah untuk membiasakan tidur
telentang sesering mungkin. Jika Anda tidur miring atau tengkurap, wajah Anda
akan menekan bantal, yang dapat menyebabkan lipatan pada kulit Anda. Ini juga
dapat menyebabkan cairan menggenang di bawah kulit Anda, yang dapat membuat
wajah Anda terlihat bengkak. Seiring waktu, tidur miring atau tengkurap bahkan
dapat meningkatkan kemungkinan munculnya kerutan saat wajah Anda menekan
bantal. Jika Anda tidak mencuci sarung
bantal, kotoran dan minyak dapat meningkatkan kemungkinan munculnya jerawat.Sarung
bantal satin dapat membantu mengurangi risiko munculnya kerutan, karena kulit
Anda akan meluncur lebih mulus di atas kain.
0 Komentar